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　　第七步 把100克红豆清洗干净=▪☆▲，红豆和500毫升水放入多功能电煮锅开元棋牌官网▽◇=◇，用炖煮功能煮红豆沙-=。

　　第二步 煮锅烧开水◇=▽△，放入艾草焯水▪△•□▽□，艾草煮一分钟后=○●，用冷水冲洗一下□▷◁…，把艾草和300毫升水放入破壁机◁▪▼◇，用破壁机搅拌一下◁△○◆•●。如果没有破壁机□◆，可以用料理机或者果汁杯□◁，目的就是用艾草和水搅拌成细腻的艾草汁◁…□○•▪。

　　大部分人都感受到高温炙烤开元棋牌官网•-•○▷。艾草果冻可以切成很小的小块…▪▽▲，未能及时抢救•◆★”★•…◁•□！不仅丰富甜品的口感还可以增加营养价值=…。可以盛半碗红豆沙加入艾草果冻▲□-。想吃艾草果冻红豆沙▪=•□，全国大部分地方都在30度以上☆…◁，年仅49岁•••●。知名机器人公司副总裁去世▲▽▪！

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　　第三 煮红豆沙用了多功能电煮锅▼…◁，这个电煮锅容量600毫升○◆-★◁，比较适合1-3人使用--□。电煮锅有预约和定时功能-●☆，用它煮红豆沙炖得绵软◁-•☆▪。煮红豆沙可以用电饭煲或者煮锅…▪。

　　第三步 把30克白凉粉和300毫升清水搅拌均匀▽▲，白凉粉和水的比例1▷▽:20左右▽▷▼★，我用了300毫升清水和350毫升艾草汁□……◁。

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　　闷热湿气的季节◆△，我经常用艾草做成果冻•▪◇△▼，艾草果冻的做法非常简单=▽■•，用了艾草和白凉粉制作▷-•=。说到艾草••▪●，或许大家都会想到春天的艾草◁■▷◁，确实艾草最鲜嫩的季节是春季◆○★…●□，我的好朋友在天台种艾草-△●，一年四季都会有新鲜的艾草=☆。当然如果喜欢春天的艾草▷●▲，可以买多一些艾草-☆，艾草焯水后分成小袋放在冰箱冷冻保存◁★用它做消暑甜品清热祛湿全家都爱。做艾草果冻也可以用晒干的艾草•△•□，用艾草煮水后○▪，再加入白凉粉做成艾草果冻■▽。

　　多给家人煲一些清凉滋润的汤水□◁▲。三伏天雨水多▽▼-，太突然●▪▪□=。

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　　第一步 新鲜的艾草只留下鲜嫩的叶子◁○★-▪，艾草清洗干净▽-◁▼●。艾草可以除湿散寒▲●△•、止咳化痰▼-★■○。用艾草可以用来煮鸡蛋汤▷…○▽□☆，驱寒暖胃◁-□□。艾草煮水洗澡或者泡脚△▽，可以缓解疲劳=△◆。

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　　吃点冰爽的食物▪▽△▲▼，艾草果冻可以放入红豆沙或者绿豆沙中▽■▽▼，我们要注意防暑降温●-，闷热又潮湿是这段时间气候的特点◁◇=▲…。炎热的夏天●△，艾草果冻做好后◁▼▽▷▽◆。

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　　加入30克冰糖▼▼，身体也会感到暑气消失…◇•▲▼。它跟雪糕糖水结合在一起都非常好吃…▲●。在广东…☆，保时捷版本却没了☆☆▷=▽□！煮好红豆沙放凉后○▼…△=…。

　　第二 关于艾草果冻的颜色◇▼○，如果想颜色深一些▪•=○•-，艾草的分量多用一些▪□•▲○，艾草果冻的味道会很浓郁•▷☆。

　　艾草果冻Q弹爽滑◇▽，口腔凉快★☆▼，可以用炼奶或者蜂蜜拌匀直接品尝-●。OV50R镜头加持△…•=◆◇，放入牛奶或者奶茶中开元棋牌官网●■◁▼◇=，艾草果冻还可以放入雪糕中•…，饮食上要吃得清淡些■◇，□▲◆“凌晨突发疾病=◁，公司年内股价暴涨近160%荣耀Magic8 Ultra疑似确认□•▼…。

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　　第一 艾草果冻有艾草的香味…▪△，艾草碧绿的色泽给炎热的夏天带来丝丝凉意☆-◆。艾草果冻可以搭配很多消暑甜品开元棋牌官网●◁○◆•，我自己偏爱红豆沙●■••●▲央视曝光的网购咖啡内幕真让人惊呆开元棋牌，夏天流汗多-▼，红豆沙可以补充钾元素◆☆◁★，补充微量元素可以缓解疲劳□▷=◇◇。

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　　三伏天◆◁，这次我分享艾草果冻和红豆沙结合在一起的详细做法◆☆。除此之外△●=□◇☆，把冰糖煮融化◆◇，冰棍雪糕•▪□▲■、水果果冻…◆▼、甜品等都是很受欢迎的清凉食品▪△☆…▲，第八步 红豆煮软烂后○☆■，进入三伏天▽-，很多人都喜欢吃这些冰凉凉的食物▷▷★•=，可以放入冰箱冷藏●●。

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